Cały czas mało popularny, jednak prędko rozprzestrzeniający się napój w świadomości naszych rodaków to aktualnie Yerba Mate. Jest to napar zaparzany z liści ostrokrzewu paragwajskiego, wysuszonych oraz stosownie sproszkowanych. Bardzo silnie pobudzający, na wiele organizmów działający jak podwójna dawka filiżanki kawy, albo guarana. Dostępny w Polsce tylko w najlepszych herbaciarniach i barach, jednakże coraz łatwiej o niego na półce w supermarkecie. Yerba Mate zawdzięcza swoją rosnącą sławę znakomitym właściwościom pobudzającym też pozytywnemu wpływowi na układ trawienny. Jej picie zaleca się osobom otyłym, które bez przerwy walczą z nadwagą, a dodatkowe kilogramy posiadają zapisane w genach. Yerba Mate z ogromnym skutkiem obniża cholesterol oraz oddziałowuje na żołądek wydłużając proces trawienny. O ile chcesz skutecznie schudnąć bez nadmiernego wysiłku, możesz pokusić się o picie dwóch filiżanek dziennie yerba mate – rano i po południu. Warto jednakże pamiętać, że Yerba Mate jak i inne „używki" ma swój negatywny wpływ na zdrowie człowieka. Niektóre sposoby parzenia powodują, że z ziół wydobywają się substancje rakotwórcze, porównywalne zagrożeniem do tych pochodzących z tytoniu. Wszystko jest dla osób, ale z umiarem.
Zobacz także: Yerba Mate Ciastka
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz